Menù settimanale 36
Buongiorno e buon lunedì, vi lascio con il nuovo menù, spero che le proposte della settimana siano di vostro gradimento.
Finalmente il cielo è azzurro, almeno qui da noi e mi auguro che sia lo stesso da voi.
Questa è una settimana importante perché tutte le mamme festeggeranno una bellissima festa che adoro ^^ e perché blogfamily compie il suo primo compleanno.
Colazione Pranzo Merenda Cena
Lunedì
Latte e Muffins alla marmellata
yogurt
Martedì
Thè o succo o latte e 3 biscotti
Fusilli bucati corti con pesto di piselli, formaggio di capra e pinoli
Sformatini di melanzane e provola affumicata
Mercoledì
Latte e Ciambella al triplo ciocciolato
Smoothie primavera red passion
Spezzatino con patate al vino rosso
Giovedì
Yogurt e frutta fresca
Involtini di pollo con asiago ed asparagi
Venerdì
Latte e Muffin alle fragole
Penne con il dentice al pomodoro
yogurt
Sabato
Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata
Cuori di semolino con sorpresa di asiago
Torta con la cioccolata delle uova di Pasqua
Domenica
Cappuccino e treccia di ricotta
Girasoli allo zafferano con topinambur
Crostata con crema cotta e frutta
Petto di tacchino in salsa di noci
Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 😀 mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi quest settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.