Menù settimanale giugno 2023

Questo mese festeggio il mio compleanno e no, non ve lo dico quanti sono ma sono contenta, grazie a tutti per avermi accompagnato in questo viaggio.

Menù settimanale giugno 2023

verdure di giugno possiamo scegliere per organizzare il nostro menù settimanale: peperoni, lattuga, asparagi, patate novelle, piselli, zucchine e melanzane.

frutta possiamo scegliere per organizzare il nostro menù settimanale: ciliegie, fragole, albicocche, le prime angurie e melone

Lunedì

Riso pilaf alle verdure

gamberetti sale e pepe o al limone

Martedì

Oggi cucino i cannelloni

Un po’ di ricette con il formaggio

Mercoledì

Finalmente ravioli!

Le mie migliori ricette di prosciutto

Giovedì

Le mie migliori ricette con il melone

Le mie migliori ricette con la SOIA

Venerdì

Le mie migliori ricette di mandorle

Le mie migliori ricette con l’insalata

Sabato

Le mie migliori ricette di pizze

Le mie migliori ricette di cavoletti bruxelles

Domenica

Le mie migliori ricette con la carne macinata

Le mie migliori ricette di pollo

Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi questa settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.