Ecco pronto per voi il:
Menù settimanale agosto 2022
Ma che caldo che fa, buone vacanze a tutti, a chi può e a chi non può vada per le stay at home vacation, meglio di niente 😉
Verdure di agosto Menù settimanale agosto 2022:
rucola, peperoni, ravanelli, rabarbaro, patate novelle, barbabietole, carote
sedano, piselli, pomodori, cetrioli, lattuga, zucchine, melanzane, fagiolini.
Frutta di agosto Menù settimanale agosto 2022:
fragole, anguria, fichi, more, kiwi, pere, ciliegie, nespole, prugne, melone, albicocche, pesche.
Lunedì
Penne affumicate
Ceci croccanti al forno
Martedì
Parmigiana fritta di zucchine in bianco
Salsa guacamole con aggiunta di ceci
Mercoledì
Parmigiana al pomodoro
Pizza fatta in casa
Giovedì
Insalata di tonno e patate
Le migliore ricette di funghi
Venerdì
Le migliore ricette di noci
Le migliore ricette di riciclo
Sabato
Le migliore ricette di molluschi
Le migliore ricette di crostacei
Domenica
Le migliore ricette di pane
Le migliore ricette di farro
Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 
mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi questa settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.
