Dopo averti parlato della ruota dell’anno che creo con le carte ispirazionali, volevo raccontare di:
Come creare la ruota della vita.
Non è uno strumento che ho usato spessissimo però aiuta a fare il punto per capire dove si è in questo momento a tutti i livelli della vita:
Emotivo, fisico e spirituale, ed anche a dove si ha intenzione di arrivare nel nuovo anno.
Sapete che per stare bene bisogna raggiungere un buon equilibrio in tutti gli ambiti della vita.
Il punteggio è da 1 a 10 non è detto, anzi secondo me non è possibile, che in tutte le parti della vita abbiamo dieci.
E poi quello che per te deve essere 10 non è lo stesso anche per me. L’importante è che siamo soddisfatti di noi.
Per farti un esempio: magari per me il fisico può essere ottimo con un sette, per te che sei amante del fitness ci vuole dieci, per mia nonna basta un sei.
Questa è quella che ho compilato io, disegna 12 spicchi in un cerchio da 10 strati ognuno. Scrivi qual è l’ambito in cui ti vuoi concentrare e colora di un colore fin dove pensi di essere in questo momento.
Adesso colora di un altro colore il punto in cui vorresti arrivare quest’anno. Questo è quello che ho fatto io:
Amore 7 – – > 8
Carriera / Lavoro 5 – – > 7
Finanze 7 – – > 10
Crescita / Apprendimento 6 – – > 8
Divertimento 7 – – > 8
Creatività 6 – – > 8
Spirito 6 – – > 7
Contribuire 7 – – > 8
Salute / Energia fisica 7 – – > 8
Atteggiamento / Energia mentale 6 – – > 10
Famiglia 8 – – > 10
Amici / Relazioni Sociali 7 – – > 8
Come puoi vedere dalla mia ruota della vita sono abbastanza soddisfatta della mia ma si può sempre migliorare.
Quest’anno il mio focus sarà soprattutto su:
1) Migliorare il mio lavoro
2) incrementare la mia energia fisica e mentale
3) utilizzare di più la creatività
4) rimpinguare le mie finanze
E tu, dove mettererai il tuo focus?
Ricordati che quello su cui concentri la tua attenzione cresce.
Buon 2020, ti auguro di realizzare tutto ciò che desideri. <3