Menù settimanale ottobre 2016 seconda settimana, questo mese sono riuscita a fare anche un menù della seconda settimana, sono proprio contenta! Con l’arrivo dell’inverno mi torna la voglia di cucinare.
Lunedì
Latte e cereali
girelle dolci e succo di frutta
Martedì
Mercoledì
Tè e frutta fresca
pane e formaggio
Giovedì
succo di mela e cereali
frutta
Venerdì
yogurt
Sabato
Succo e frutta fresca
Merluzzo al forno e insalata
dolce
Domenica
frutta
Menù settimanale
menù di secondi piatti per bambini
menù prima settimana di ottobre
Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 😀 mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi quest settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.
