menu settimanale dai colori autunnali
Buongiorno a tutti e buon inizio settimana, eccovi il nuovo menù settimanale, sempre autunnale e con quel tocco di calore che ci avvolge.
Vi lascio con il menù sperando che ancora qualche raggio di sole arrivi a scaldare le vostre giornate.
| Colazione | Pranzo | Merenda | Cena | |
| Lunedì | Torta di mele e ribes veloce veloce | Zuppa di broccoli romani light | yogurt | Polpette vegetali dal cuore filante |
| Martedì | Thè o succo o latte | Penne piccolini con carote e origano | Torta al cioccolato e arancia candita | Involtini di pollo alle erbe profumati al limone |
| Mercoledì | Torta soffice al cocco con sorpresa | Zuppa di avanzi gluten free | Panini croccanti | Bocconcini di pollo al parmigiano |
| Giovedì | Yogurt e frutta fresca | Vellutata di patate e carote speziata | Panini soffici per hamburger al sesamo | Involtini di carne ripieni |
| Venerdì | Torta di mele e pinoli soffice | Spaghetti salmone e zucchine | yogurt | Seppie in umido |
| Sabato | Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata | Risotto di zucca e asiago al profumo di vaniglia | Sandwich Spongebob | Carciofi ripieni |
| Domenica | Torta di banane e nutella velocissima | Maccheroni con broccoli, gorgonzola e noci | Focaccine imbottite | Teglia patate e salsiccia |
Carina l’idea di proporre i menù settimanali! Soprattutto molto utili per una mamma come me che ricade sempre nei soliti piatti!
BRAVE!
grazie 🙂